客服QQ188662808
开启辅助访问
切换到宽版
登录
立即注册
首页
Portal
社区
BBS
搜索
搜索
每日签到
话题
微商资讯
电商营销
电商交流
电商开店
网购技巧
创业项目
交流
淘宝交流
抖音交流
拼多多区
京东交流
快手交流
唯品会区
生活
男女服装
时尚童装
运动鞋子
美容护理
大牌包包
奢侈饰品
分类
保健用品
母婴玩具
数码礼品
家装电器
日用百货
医药用品
本版
文章
帖子
用户
微商货源网-微商论坛
»
社区
›
微商货源
›
保健用品
›
男性健康很重要,日常保健应做好这6件事情! ...
返回列表
发新帖
男性健康很重要,日常保健应做好这6件事情!
[复制链接]
305
|
1
|
2023-5-29 01:31:50
|
显示全部楼层
|
阅读模式
男性群体中普遍有这样一个现象,如果没有生病,很少人会主动存眷 自己的健康问题。其实,男性的健康很重要,它直接影响到一个家庭。所以,男性朋友也应当增强健康和颐养 意识,通过平时的努力来预防患上男科疾病。
男性健康很重要,日常保健应做好这6件事情!
1、不抽烟喝酒
对于男性来说,抽烟喝酒这两个坏习惯,损伤的不仅仅是肺部和肝脏,还会影响男性的生殖健康。特别是酒精,对于男性的精子会产生 欠好 的影响,历久 喝酒可能导致精子活性降低,或者是诱发前列腺问题等。因此,男性应当戒失落 抽烟喝酒的坏习惯。
2、饮食适合
很多男性和朋友聚会时,不是喜欢吃啤酒海鲜,就是烧烤火锅,这些刺激性强的食物,对于男性身体健康也会造成不良影响,特别容易诱发前列腺问题,经常摄入嘌呤过高的食物,也可能导致男性涌现 痛风等问题。
3、多饮水
为包管 身体正常的血液循环和新陈代谢,一定要养成经常喝水的好习惯。喝水可以赞助 排出血液中的杂质。一些男性不是很喜欢喝水,就可能涌现 小便短赤等问题,还可能影响膀胱等的健康。
4、注意小我 卫生
男性一定要养成良好的卫生习惯,这主要是为了自己的健康着想。为了预防男科疾病,更要注意生殖处的卫生,最好每天仔细清洗下体,以免生殖器官涌现 沾染 ,患上龟头炎或皮疹等,特别是包皮过长的男性,更要经常清洗包皮,以免藏污纳垢,导致患病。
5、不要久坐不动
由于男性的生理结构 ,坐着的姿势对于生殖器和盆腔等部位的挤压比较 严重,长时间久坐不动可能导致盆腔血液不通顺 ,生殖器无法通风换气,容易患上前列腺炎和前列腺肥年夜 等疾病。所以,平时应当坐一段时候后,起来活动下筋骨,避免历久 挤压生殖部位。
6、性生活有节制
岂论 是已婚或有固定性伴侣的男性,还是独身只身 的男性,对于性生活或自慰等都要有节制,不然 对于身体的健康损害很年夜 ,容易让人涌现 精神萎靡、身体无力等问题。男性应当适本地 转移注意力,将精力放在更有意义的事情上,坚持 良好的心态。
男性要存眷 自己的健康,不克不及 每次都只是生病后去治疗,平时也应当加强预防。很多小事情做好了,就能取得相当好的预防效果,比如 不要久坐不动、注意小我 卫生等等。
本帖子中包含更多资源
您需要
登录
才可以下载或查看,没有账号?
立即注册
x
回复
使用道具
举报
殷离不悔潮
|
2023-5-29 01:32:47
|
显示全部楼层
值得看看
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
浏览过的版块
电商开店
殿堂级话痨付
19
主题
49
回帖
165
积分
注册会员
注册会员, 积分 165, 距离下一级还需 35 积分
注册会员, 积分 165, 距离下一级还需 35 积分
积分
165
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
男女服装
时尚童装
运动鞋子
美容护理
大牌包包
奢侈饰品
保健用品
母婴玩具
数码礼品
家装电器
日用百货
医药用品
图文推荐
淄博:虽未进行区划调剂 ,但张店区已被“拆”成3部分 成长
2022-10-26
韩国男子直播中性侵熟睡女子,获刑7年
2023-01-13
干货!冻品人必知的全国53个知名冻品批发市场!建议收藏
2022-12-02
又一药物被抢购?医生呼吁:请留给真正需要的人
2023-01-05
曝光!肥城市人民法院颁布 2022年第一批失信被执行人名单
2022-11-25
热门排行
1
又一药物被抢购?医生呼吁:请留给真正需要的人
2
iPhone又更新,微信推送延迟有救?
3
荷兰上百所学校向儿童推广吃昆虫取代 吃肉,议员不满:这是把孩子当小白鼠
4
财联社时评:实现支付宝向微信转账,需要网联进一步发力
5
西安部分 小区二手房指导价出台:高新枫林绿洲23755元/㎡居首位
6
真正时髦的女人,穿衣都不会千篇一律,24套穿衣模样太美了
7
意媒:罗马与奥亚尔杀青 加盟协议,测验考试 在冬窗提前半年签下他
8
80年代十年夜 经典武打片,南拳王不幸离世,李连杰在世界成名的前夜
9
今日立秋丨多喝温水避秋燥 健脾和胃慎贴膘
10
网购53把“老凤祥”银梳子竟都是假的?商家被判退一赔十