年夜 家好 ，我是慧慧，家是我们最温馨的港湾。很多人都喜欢把家里收拾的干清洁 净的，平时还会购买 一些新的物品来装饰它，但你不知道的是，你随手买回家的日用品很可能会“藏毒”，甚至有的还会致癌。
比如 我们的厨房里，经常使用的这3种日用品，就异常 容易藏有”剧毒”，经常用不仅会使身体涌现 慢性疾病，还有可能会致癌！如果你家也有的话，尽快扔失落 别再用了，不要舍不得。
一、用久的筷子
筷子是生活中的必须 品，年夜 多半 的家庭，都是过年的时候才会换新的筷子，其实这是纰谬 的。
平时我们洗完筷子，经常是还没晾干就放在筷子箜里，这样会涌现 发霉的现象，如果长时间不换筷子，还会产生 一种黄曲霉素，很容易致人中毒，甚至引发癌症，建议年夜 家洗完后，晾干水分寄存 ，最好是三个月左右换一次筷子。
二、塑料餐具
很多人家里会会有一些塑料的碗和盘子，认为这样的材质比较 耐用、摔不坏，其实这样的餐具用着很不健康。
年夜 家都知道塑料预热是有毒的，如果我们还用塑料餐具盛放一些刚出锅的饭菜，就会使塑料中的有毒物质分化 ，长时间摄入就会对我们的身体造成不良的影响，甚至长还会引发癌症。所以建议年夜 家：为了家人的健康，尽量选用好一点的瓷器或者不锈钢的餐具。
三、久用不换的菜板
有没有人发明 ，对于怙恃 这一辈的人来说，菜板发霉基本 不是什么年夜 事。菜板是每个家庭厨房里的必备品，每天做饭切菜、切肉，都邑 用到菜板。用的时间久了就会有很多刀痕，如果颐养 不适合 、清洁不彻底，就容易滋生细菌和霉菌，用这样的菜板切出来的菜很不健康。
有研究注解 ：用过7天的菜板上，每c㎡含有细菌达20万个，一块菜板的细菌，高达2亿。更别提一些老菜板，上面全都是划痕、裂纹，裂缝 里的细菌，更是多到数不堪 数。
建议年夜 家，如果家里的菜板已经发霉并且 年龄较年夜 ，赶紧偷偷的扔失落 吧。用的时间较短的菜板，除了平常的清洗还要准时 用开水烫洗，或者放在阳光下暴晒。
我们平常经常用的器械 一定要注意及时清洗或改换 ，千万不要为了一时省钱，而对身体造成伤害，下面慧慧给年夜 家分享2道春天的美食食谱，营养好吃还增强免疫力，学会了做给家人。
推荐食谱一、韭菜炒鸡蛋
1.准备200克韭菜清洗清洁 ，先把根部切去一点不要，再把它切长年夜 约1.5厘米的段，切好后先放入盘中。
2.碗里打入6个笨鸡蛋，加入一小勺食用盐，盐加够了，韭菜里就不要加了，再加一点白醋去除蛋腥味，最后加点香油，让炒出来的鸡蛋吃着更暄软， 把鸡蛋充分 的搅拌至拉丝状就行了。
3.锅热 倒入适量的食用油， 油热后先倒入韭菜段，这里用筷子翻炒，比锅铲更好用，年夜 概翻上15秒左右，炒至变色。
4.再把鸡蛋液均匀的倒进来，开年夜 火用铲子往里推，让它受热均匀，炒至蛋液快凝固时，给它翻面，最后炒成年夜 点的块就可以出锅了。
这样做的韭菜炒鸡蛋一点都不出水，并且 颜色还异常 的翠绿。症结 是韭菜吃着一点也不塞牙，还有浓浓的韭菜香味儿。
推荐食谱二、有机菜花炒木耳
1.准备一颗新鲜的有机花菜，用剪刀把菜花剪成小朵，剪好后装入年夜 碗中。加入一勺食盐，多倒一点的清水，把菜花清洗清洁 ，控水捞出来装入年夜 碗中。
2.再准备一个西红柿，对半切开，切失落 根蒂，改刀切成小块。切好后装入盘中。
3.家里面有蒜苗的再切一点蒜苗段，切好后装入碗中。
4.下来我一个料汁，小碗中加入一勺蚝油，一勺食盐、一勺松鲜鲜取代 味精，一勺白糖、一勺生抽、一年夜 勺水淀粉，用勺子充分 的搅拌均匀。
5.锅中提前烧开水，往里面加入一勺食盐，再倒入一点食用油，然后把菜花倒入锅中焯烫一下，提前泡的木耳也加进来炒烫一下，焯烫年夜 概一分钟左右控水捞出来。
6.起锅烧油，油热后下入葱蒜末翻炒出香味，然后放入西红柿，开年夜 火翻炒均匀，把西红柿炒出汤汁。
7.炒好后倒入菜花、木耳、调好的料汁，开年夜 火继续翻炒均匀，让所有的食材充分 的入味。出锅前放入蒜苗，翻炒个5678下即可出锅装盘。
菜花这样做真的是太香了， 脆嫩入味，营养又好吃。
以上就是慧慧为您分享的美食食谱，如果觉得有用的话，看完请点击在看和点赞支持一下，也能让身边的朋友了解，异常 感激 。
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