欢迎来到24直播网!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
揭秘文班发展规划:稳步提升肌肉量 效仿贾巴尔打造长久职业生涯
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月03日 09:00 已被浏览:

北京时间9月3日,过去这个夏天,马刺新星文班亚马无疑是焦点人物,他在少林寺的静修成为大家热议的话题。马刺队记Dusty Garza今日揭秘了文班亚马的发展规划——





在马刺新球馆获得批准之前,马刺队管理最为精细的 “培养项目”,正是文班亚马本人 —— 通过稳步训练逐步增加他的肌肉量与体重。其团队的态度十分明确:现阶段的核心是提升力量、平衡感与生涯耐久性,而非追求快速增重。



文班亚马与马刺队始终强调采取缓慢、审慎的成长路径。即便有新证据表明文班亚马的身高仍在增长,其团队传递的核心理念始终清晰:相较于单纯增加体重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障长期运动耐久性。



为配合文班亚马的长期发展规划,马刺队特意引入了他信赖的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队教练组。球队并未追求让文班亚马快速增重,而是将他已适应的训练方式与球队的运动科学资源相结合,形成更贴合其需求的训练体系。



文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次表示,他们会坚决抵制 “只为增加体重而增重” 的做法,转而优先强化其核心力量与下肢力量 —— 此举旨在保护文班亚马的关节与足部,并以“天勾”贾巴尔为标杆,为他打造长久的职业生涯。贾巴尔在NBA征战了20个赛季,堪称运动寿命最长的中锋。



上赛季因深静脉血栓报销前,文班为马刺出战46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽,其中盖帽排名联盟第一。知名数据媒体Basketball Reference预测新赛季文班会打出场均26.2分12.3篮板4.3助攻1.4抢断4.1盖帽的数据。文班会有这样的表现吗?让我们拭目以待。

相关资讯
热门TAG
意甲ds足球   央视直播13新闻频道在线观看   足球捷报即时   切尔西比赛直播免费观看   皇马比赛直播在线直播观看   足总杯直播在哪个平台   足协杯决赛直播   央视5+节目表今天的节目   央视cctv5直播   山东电视台体育频道   cctv5在线直播回放   广东体育手机在线直播app   中央新闻频道13套在线直播   欧联杯直播   韩k联赛比分赛程   3d开奖视频开奖直播   nba录像回放快手   nba免费直播在线直播乐球直播   90ko足球即时比分   现场开奖直播开奖结果   cctv5+正在直播男篮   足球比分直播球探   湖南卫视直播   cctv5在线直播免费观看   今晚中超足球直播时间表   nba极速体育直播   24k看球网直播nba   亚冠赛程直播   福彩3d开奖直播   湖人凯尔特人   wcba直播视频女篮今晚比赛直播   山东泰山队今晚直播视频在线观看   咪咕视频乒乓球比赛直播   nfl在线直播   即时捷报比分手机版   cctv8   今日足球比分预测   黑白nba免费直播在线观看   乒乓球今天赛程表   瑞超最新比分及积分榜   播球   今日足球预测   今天中午拳王争霸赛   球探足球比分完整   棒球直播比赛在线观看   巴萨对塞维利亚   黑白直播nba在线观看   中央cctv5频道现场直播   亚冠上港直播   山猫直播体育   央视cctv5网球直播