“一站式”就诊办事 增进 老年人慢性病防治 中医保健这些误区要注意
来源：央视新闻客户端本周是全国老年健康宣传周。数据显示，我国患有慢性病的老年人已经跨越 1.8亿。中医药对于慢性病的预防和治疗有着弗成 替代的作用。成长 中医药老年健康办事 被列为我国《“十四五”健康老龄化计划 》的主要任务。
计划 提出，积极推进面向老年人的中医药健康治理 办事 项目；勉励 中医医师积极介入 家庭医生签约办事 ，为老年人提供个性化中医药办事 ；加强老年人养生保健行为干涉 和健康指导。
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近年来，我国赓续 加快二级及以上中医医院老年医学科建设，提升老年人常见病多发病的中医药办事 能力和水平，推动优质中医药办事 进社区、进农村、进家庭。积极开展中医健康体检、健康评估、健康干涉 以及药膳食疗科普等活动，推广太极拳、八段锦、五禽戏等中医传统运动项目。
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中关村社区卫生办事 中心中医科副主任医师 敖铁锋：八段锦、五禽戏是传统导引办法 ，通过牵拉身体的肌肉、筋膜，对人身体筋经调剂 ，进而调剂 人身体的脏腑功能，使十二经脉获得 顺畅，气血获得 充盈。
“一站式”就诊办事增进 慢性病防治
《“十四五”健康老龄化计划 》明确，到2025年，我国65岁及以上老年人中医药健康治理 率达到75%以上，三级中医医院设置康复科的比例达到85%以上。
随着计划 的推进，会有越来越多的老年人在家门口就能享受到优质的中医药健康办事 。
北京市海淀区76岁的马宝兰老人患有十几种基础性疾病，前不久又做了一次胆囊手术，身体加倍 虚弱。在家庭医生的建议下，马宝兰老人来到家邻近 的中关村社区卫生办事 中心，这里的中医科设立了医针药并用“一站式”办事 诊区，诊脉、针灸、拔罐、推拿、开药，挂一次号，看一位医生就可以了。
专家介绍，术后身体虚弱、多种慢性病叠加的老年人特别适合中医治疗。
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中关村社区卫生办事 中心中医科副主任医师 敖铁锋：中医能够通过“望闻问切”，先行一步发明 疾病的未病状态，就是潜症态，可以用中医一些干涉 办法 ，比如说中药药膳、汤药、针灸、按摩，对于老年预防、保健和治疗一些老年慢性病具有很好的疗效。
中医保健注意三年夜 误区
对于多病共存的老年人来说，中医可以起到疗养 身体机能的效果；对于健康人来说，中医保健能达到强身健体、预防疾病的目的。
不过专家提醒，中医保健也有一些误区需要注意。
误区一：看中医就是吃中药。作为一门学科，中医有各个子学科，看中医不等同于吃中药。中医除了吃中草药，还有针灸、拔罐、推拿、药浴、刮痧、食疗等各类 办法 。
误区二：中医疗效慢。不少人觉得中医疗效慢，其实中医在治疗一些急症方面显效很快，例如针刺治疗急性疼痛，往往一针见效。
误区三：西医治疗欠好 的才去找中医。有些病人到西医疗效欠好 时才想起找中医，其实许多病中医一开始就可以介入。中医对于疾病的治疗，多从整体出发，调节脏腑功能，从而达到阴平阳秘、气血充盈的效果。
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中关村社区卫生办事 中心中医科副主任医师 敖铁锋：中西医不要割裂开，比如说降压、降糖，可以通过西药降糖，处于稳态，配合口服汤药，配合针灸的办法 ，使这个病获得 很好的控制。
（总台央视记者 牟媞媞 董海林）
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